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Etiqueta: Rompiendo viejos hábitos

23 octubre, 20162 julio, 2017 Magnolia Beristain

Hidrátate bien, relájate mejor.

25 septiembre, 201626 septiembre, 2016 Magnolia Beristain

Cambios nutricionales en familia

7 septiembre, 20167 septiembre, 2016 Magnolia Beristain

El sazonador adictivo

24 agosto, 201624 agosto, 2016 Magnolia Beristain

Bienvenidos los cambios

15 agosto, 201616 agosto, 2016 Magnolia Beristain

El dilema de los carbohidratos

12 agosto, 201612 agosto, 2016 Magnolia Beristain

Lo más simple del mundo

30 mayo, 201630 mayo, 2016 Magnolia Beristain

Reinventándome

25 abril, 201625 abril, 2016 Magnolia Beristain

Mas vale paso que dure…..

14 abril, 20169 mayo, 2016 Magnolia Beristain

Comer sano…. ¿Es muy caro?

4 abril, 20164 abril, 2016 Magnolia Beristain

Sustitutos aprobados

31 marzo, 20161 abril, 2016 Magnolia Beristain

Detrás de la raya

7 marzo, 20161 abril, 2016 Magnolia Beristain

Lunes “de susto”

22 febrero, 20161 abril, 2016 Magnolia Beristain

Contra corriente

15 febrero, 20166 agosto, 2018 Magnolia Beristain

¿Melindrosa yo?

1 febrero, 20161 abril, 2016 Magnolia Beristain

Nuevos esquemas de pensamiento

10 enero, 20161 abril, 2016 Magnolia Beristain

Hola querido gym

5 enero, 20162 abril, 2016 Magnolia Beristain

Mi salud, una prioridad.

1 diciembre, 201518 abril, 2016 Magnolia Beristain

Nunca es tarde

27 noviembre, 201518 abril, 2016 Magnolia Beristain

Cocinar ¿Un arte ó una obligación?

25 noviembre, 201526 abril, 2016 Magnolia Beristain

Mañana comienzo…

24 noviembre, 201526 abril, 2016 Magnolia Beristain

Vale la pena

14 noviembre, 20155 mayo, 2016 Magnolia Beristain

En el mercado central

12 noviembre, 20152 julio, 2017 Magnolia Beristain

5 minutos

11 noviembre, 201530 septiembre, 2016 Magnolia Beristain

Cambiando el rumbo

6 noviembre, 20156 septiembre, 2018 Magnolia Beristain

Desayunando como rey

1 noviembre, 20156 septiembre, 2018 Magnolia Beristain

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Después de un diagnóstico de cirrosis hepática (sin relación alguna con el alcohol), vivimos un recorrido hacia un nuevo estilo de vida en el que descubrimos juntos la trascendencia de lo que comemos. He hecho de este blog un espacio para publicar mi recetario personal, pero también el baúl de las memorias y aprendizajes que hemos vivido juntos como familia.

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This is my favorite cookies recipe. They are healthy and delicious! 👍🥰 Oat Bran & Coconut Vegan Cookies Recipe: (8 - 10 cookies) - 1 1/2 c. Oat Bran (or oat meal) - 1 c. shredded organic coconut flakes (no sugar added) - 1/4 tsp. salt - 1 tsp. cinnamon - 1/2 tsp. apple pie spice - 1/4 c. almond meal -1/2 pecans finely chopped - 2 Tbsp. pure maple syrup - 1 c. raisins - 3 ripped smashed bananas -1/4 c. organic extra-virgin coconut oil. - 1/4 tsp. vanilla extract Directions: - Preheat oven 350*F - Combine dry ingredients in a large bowl. - Mix wet ingredients in a medium bowl. - Put all the ingredients together until getting an homogeneous mix. - Using an ice cream scoop put the cookie dough on a baking sheet (previously covered with parchment paper). - Bake for 30 - 35 min or until golden brown. Check out more recipes like this on my blog: https://living-healthy.me #veganrecipes #veganfood #vegandessert #veganbreakfast #vegantreats #vegantreat #oats #oatbran #coconutflakes #coconutoil #healthycooking #healthyeating #healthydessert

Check out this delicious roasted Brussels sprouts recipe! It is one of our favorite recipes at home. You’ll find it on the front page of my blog. 😊 www.living-healthy.me Brussels sprouts are not only an exquisite side dish, but an excellent source of vitamin C. Honey can be replaced by pure maple syrup for vegans. Follow the simple tips for roasting the perfect Brussels sprouts. #brusselsprouts #veganrecipes #veganrecipeshare #vegetarianrecipes #maplesyrup #balsamicvinegar #roastedbrusselsprouts #easyrecipes #healthyfood #vitaminc #oliveoil #paleo #paleodiet #glutenfree #glutenfreerecipes #vegandiet #sidedish

Coconut oil is extracted from the meat of fresh coconuts and considered to be a safe topical skin treatment for most people. Learn how you can use it as your waterproof makeup remover, face cleanser, exfoliating scrub and night cream. Check out the details on my blog: https://living-healthy.me #coconut #coconutoil #sensitiveskin #makeupremover #nightcream #facewash #naturalskincare #naturalfacecream #rosaceatreatment #rosacea #skinrash #naturalrelief #skincareroutine #skinirritation #skinirritations #skinremedies #skinremedy

I was craving for this caprese salad and I made it today. Ingredients: -Cherry tomatoes (cut in halves) -Mozzarella Fresca cheese, diced. -Fresh basil leaves (cut in tiny pieces). -Olive oil. - Sal & pepper I combined the same amount of cheese with the same amount of cherry tomatoes. Mix all the ingredients in a bowl. Serve and enjoy! #capresesalad #cherrytomatoes #cherrytomato #basil #tomatosalad #italianfood #italiansalad #mozarella #snack #healthysnacks #oliveoil #healthyfood #healthyrecipes #healthyrecipe #vegan #veganfood #veganrecipes #veganrecipe

Good bye to all my fears. 😊🙃 #quotes #quotestoliveby #quotestagram #quotesaboutlife #quoteoftheday #quotetoday #quotemotivation #quotesdaily #resilience #resilient #positiveenergyplus #havefaith

Rolled oats + Chia seeds = A healthy combination to improve digestion naturally. A delicious grab-on-the-go breakfast! This delicious recipe is very simple. Ingredients: 1/2 cup of old-fashioned oats 2 Tbsp of chia seeds 1/4 tsp cinnamon 1/4 tsp vanilla extract 1 cup of organic unsweetened coconut milk. 1 banana Optional: (Raw honey or pure 100% organic maple syrup) Shaved organic dark chocolate to garnish Mix oats, chia seeds, cinnamon, vanilla extract and coconut milk in a mason jar or a jar with a lid. Leave it on the fridge overnight. Serve it with banana slices, top with a little raw honey / garnish with shaved dark chocolate. Check the details of the recipe on my blog: living-healthy.me (Or click the link on my profile - or check out my story today) 😊 #oatmeal #oatmealrecipe #overnightoats #overnightoatsrecipe #chiaseedpudding #digestivehealth #constipationrelief #weightlosstips #banana #breakfastideas #breakfastonthego #healthybreakfastideas #healthyrecipes #healthylifestyle #healthylifestyles #oats #oatsovernight #oatsforbreakfast

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