Autor: Magnolia Beristain
Challenges are always an opportunity. The cooking recipes we share on this blog come from a learning process in the kitchen after receiving a diagnosis of a condition of the liver in 2015. This experience has changed the way we approach food, life, and well-being. Join us on the journey to see these experiences helping others to improve their overall health.
Cómo Preparar Quinoa
Nuevas Versiones
Buena Música, Mejor Salud.
Nuevas opciones
Primavera 2018
La salud del corazón
Hongos Portobello: Un Súper Alimento.
Verano, tiempo de ensaladas
Estoy de vuelta
Un lugar especial
Viva el otoño
Hidrátate bien, relájate mejor.
Nuestro primer año……
La vida «complicada»
Beneficios múltiples
¿Veganos fugaces?
Cambios nutricionales en familia
Haciéndome bien
Come pasta y vive saludable
Saliendo de mi zona de confort
El sazonador adictivo
Des-acelerándonos
Aliméntate Verde
Bienvenidos los cambios
¿Y si no me gustan los jugos verdes?
Nutrición a la Mexicana
El dilema de los carbohidratos
Lo más simple del mundo
Se trata de mí
Reinventándome
Una poderosa razón
Señales que no puedes ignorar
Tiempo de callar
Inversiones que perduran
La Comida Que Sana 